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鸡爪用调料腌一腌 , 出锅软烂脱骨 , 香辣入味 , 吃一次就上瘾 , 真香
外国人不吃的鸡爪 , 在中国人手中 , 变成了一道道美味可口的美食 , 比如泡椒鸡爪、柠檬鸡爪、卤鸡爪等 , 他们真是不懂吃呀 。
鸡爪就是鸡脚 , 也叫凤爪 , 含有胶原蛋白、钙等营养 , 经常食用可以美容养颜、软化血管等作用 , 对身体非常好 。 今天我就和大家分享一个好吃的做法 , 鸡爪用调料腌一腌 , 出锅软烂脱骨 , 香辣入味 , 吃一次就上瘾 , 真香 。
鸡爪不仅是解辣的下酒菜 , 还是追剧时的美味零食 , 学会后再也不用买了 , 快学学吧 。
【酱焖鸡爪】
【鸡蛋|鸡爪用调料腌一腌,出锅软烂脱骨,香辣入味,吃一次就上瘾,真香】准备一斤鸡爪、香葱、生姜、大蒜、料酒、食盐、生抽、老抽、冰糖、胡椒粉、紫苏酱、豆瓣酱、啤酒 。
1、去市场上买一斤新鲜鸡爪 , 挺便宜的 , 一斤20元左右 , 注意不要买颜色太白的鸡爪 , 那都是用漂白水浸泡过的 , 如果颜色发黄 , 说明放了很长时间 , 不新鲜了 。
2、用剪刀剪去鸡爪上的脚趾 , 放入清水中 , 淘洗3遍后捞出 , 沥干水分 。 准备一锅清水 , 鸡爪冷水下锅 , 加入葱段、姜片、料酒 , 开大火焯水5分钟 , 捞出用清水冲洗干净 , 沥干水分 。 如果鸡爪比较多 , 建议分开焯水、分开烹饪 , 这样去腥更彻底 , 也更入味 。
3、焯水后的鸡爪放进盆子中 , 切一些葱段、姜片、蒜瓣放进来 , 再加入适量的食盐、生抽、老抽、豆瓣酱、胡椒粉 , 用手抓拌均匀 , 盖上保鲜膜 , 放进冰箱里腌制1小时 , 让鸡爪入味 。
4、再切一些洋葱块、葱段、姜片 , 能很好地去腥增香 , 还可以切一些配菜 , 和鸡爪一起炖煮 , 比如土豆、芋头等 , 同样是软糯入味 。
5、起油锅 , 油烧热后放入葱姜、洋葱块 , 小火煸炒1分钟 , 炒出香味后倒入腌制好的鸡爪 , 快速翻炒5分钟 , 炒出香味 。
6、倒入啤酒 , 要没过鸡爪和其它食材 , 之所以用啤酒 , 因为啤酒具有淡淡的麦芽香味 , 能去腥增香 , 炖出来的味道比清水好多了 。
7、加上一大勺紫苏酱 , 紫苏酱是用紫苏叶做成的 , 可以健脾开胃、去油解腻 , 搅拌均匀后炖20分钟 , 鸡爪是非常容易炖熟的 , 20分钟就可以了 。 如果想要更软烂的口感 , 可以炖30分钟哦 。
8、鸡爪炖熟后 , 撒上一些葱花、熟白芝麻 , 喜欢吃辣的朋友可以再来点小米椒圈 , 红的、绿的颜色很好 , 就可以出锅了 。
做好的酱焖鸡爪 , 酱香味十足 , 一点腥味都没有 , 吃起来软糯Q弹 , 越啃越过瘾 , 一咬就脱骨了 , 香辣入味 , 比吃肉还香 , 喜欢吃的朋友快试试吧 。
【技巧总结】
1、鸡爪要买新鲜的 , 不新鲜的鸡爪不仅腥味大 , 而且口感特别柴 , 虽然便宜但不好吃 。
2、鸡爪不要直接腌制 , 必须先焯水 , 能有效去除腥味 。 不用煮太长时间 , 记得把血沫撇干净 。
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