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茉莉花茶有什么功效？哪类人不适合喝？

茶知识

在中国喝茶那是祖祖辈辈流传下来的传统习惯了 ， 不管是野山茶还是有名的茶叶 ， 总之每个家庭几乎都有喝茶的习惯 。 而茉莉花茶外形秀美 ， 香气浓郁 ， 鲜灵持久 ， 泡饮鲜醇爽口 ， 汤色黄绿明亮 ， 经久耐泡 。 是女人最喜欢喝的花茶之一 。 而茉莉花有什么功效 。 又有哪类人不能喝呢?
茉莉花的功效
一、排毒养颜
疏肝明目、润肤养颜 ， 面色暗哑无华 ， 有排毒养颜的功效 。 茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用 。
二、清热泻火
能泻下、祛燥湿、降火 ， 补益缓和 ， 清热泻火解表等功效 。 茉莉花茶更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用 。
三、解毒功效
除了有药用的功效 ， 还具有一定的解毒功效 。 茉莉花茶还有减肥、预防蛀牙、预防心血管疾病、肠道疾病等作用 。
四、缓解神经
松弛缓解神经的功效 ， 对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶 ， 在获得幸福感的同时 ， 也有助于保持稳定的情绪 。 用茉莉花茶漱口 ， 既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭的作用 。
茉莉花茶不宜人群
【茉莉花茶有什么功效？哪类人不适合喝？】1、便秘患者 。 茉莉花茶因其包含茶叶成分 ， 含有茶多酚 ， 而茶多酚对于肠胃有一定的影响 ， 会加重便秘者的便秘哦 。
2、缺铁性贫血者 。 茉莉花茶中含有的鞣酸等成分会与铁元素相结合 ， 形成沉淀无法让人体吸收 ， 而缺铁者要补充铁 ， 因此缺铁性贫血者不宜喝茉莉花茶 。
3、神经衰弱者 。 茉莉花茶茶叶中含有咖啡碱等成分 ， 我们知道饮茶会让人更加的有精神 ， 这就是咖啡碱能够刺激人体神经中枢 ， 是人体兴奋 ， 这样对于神经衰弱患者来说是很不利的哦 。
4、发烧患者 。 茉莉花茶茶叶中含有茶碱的成分 ， 人体吸收茶碱会使人体的温度升高 ， 这样就会影响到降温药的效果 ， 因此对于发烧患者来说不宜喝茉莉花茶 。
茉莉花茶闻着香味就可以安定提神 ， 对于消除神经的紧张那非茉莉花茶莫属 。


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