生姜的具体养生作用有哪些( 二 ) _小知识

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11热病
生姜 4 片，茶叶 15 克，黄连 6 克，煎水晾凉饮服，每日 3 次。

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12晕车晕船
生姜 1 片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有较着的缓解感化。

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13冻疮、冻伤
生姜适量捣烂，泡在适量的白酒中，取汁液加温擦拭患处，每日 3 次。

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14脚汗太多
生姜 15 克，枯矾 15 克，熬水洗泡脚，每日 1 次。

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15感冒咳嗽、虚寒久咳
生姜 5 片，加适量核桃肉、红糖捣烂食之。

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16吃过食物后腹胀
可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。

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17配偶女虚寒腹疼、痛经
生姜、红糖适量煎水服用。
在生姜、红糖水里再插手 2～3 粒山楂，一日 2～3 次即好。

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18发汗解表、温肺止咳
生姜 10 片，茶叶 7 克，煎水趁热饮服。

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19受凉引起腹泻
用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日 2～3 次，很快就好，腹泻遏制后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。

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20空调房间后呆久后引起的满身发紧，头发胀
随时口含生姜片或天天在用 2～3 片生姜泡水喝，身体的不适顿时消弭。

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21口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒
口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈，今后只要不吃寒凉食物，就不会复发。

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22孕期吐逆
经常口含一片生姜。
生姜 30 克，红糖适量，水 500 亳升，煎服，每日 1 剂连服 5 天。
姜 30 克，芦根 30 克，水 300 亳升，煎服。每日 1 剂连服 5 天。

生姜的具体养生作用有哪些( 二 )