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8酸梅汤
材料：乌梅 25g、山楂 25g、陈皮 3片、洛神花5朵、甘草 2~3g、冰糖 50g、水适量 。
做法：将食材浸泡半小时以上 。 大火煮滚后， 转小火半小时， 加冰糖搅拌至冰糖融化关火 。 晾凉后装入清洁容器冷藏保留， 或加冰直接饮用 。 常温下， 酸梅汤是很轻易变质的， 若是看到概况有细细的泡沫浮起， 就申明已经变质不克不及喝了 。
【夏天需要勤喝的几种汤】 功能：开胃
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以上内容就是夏天需要勤喝的几种汤的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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