东南网讯 为关爱辖区居民和社区工作人员的心理健康 ， 缓解工作和学习压力 ， 普及心理健康知识 ， 10月22日下午 ， 建阳区潭城街道永安社区开展心理健康知识讲座 ， 进一步提升辖区居民良好的心理素质 ， 促进家庭关系健康发展 。
【建阳：举办心理健康知识讲座】讲师从调整认知、掌握情绪ABC理论、保持积极平和心态、坚定信念、提升心理韧性几个方面阐述缓解压力的技巧 。 用通俗易懂的语言 ， 贴近生活的案例 ， 教大家如何调整自己心态 ， 保持愉快健康的心态对待工作生活 ， 引导大家正确处理责任、工作和生活的关系 ， 让居民代表深受启发 ， 获得了大家的一致好评 。
此次讲座不仅充实了社区居民的生活 ， 也为居民的心理健康成长搭建了一个现场互动、温馨服务的平台 。 社区通过开展专题讲座、心理咨询、矛盾纠纷调处等 ， 大大提升了社区居民的心理健康水平 ， 促进平安社区建设 ， 提升居民群众的获得感、幸福感和安全感 ， 真正把“我为群众办实事”落到实处 。 （游征 ）
来源：东南网南平
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