花草茶带来好心情

    红粉佳人

    原料:迷迭香3克 , 粉红玫瑰花3克 , 蜂蜜15毫升 。

    制法:在500毫升热开水中放入迷迭香、玫瑰花 , 浸泡5分钟后取出茶渣 。 加入蜂蜜搅拌至溶解即可 。

    特点:迷迭香可预防胃肠胀气、腹痛、头痛 , 粉红玫瑰香气比红玫瑰香 , 可强肝、健胃、养颜美容 , 调经 , 活血 。

    闲花落地

    原料:熏衣草3克 , 茉莉花3克 , 蜂蜜15毫升 。

    制法:在500毫升热开水中放入薰衣草、茉莉花 , 浸泡5分钟后取出茶渣 。 加入蜂蜜搅拌至溶解 , 倒入杯中即可 。

    特点:薰衣草具有舒压、安眠的作用 , 茉莉花有润肠、通便及减肥的功效 。

    冰雪柔情

    原料:薰衣草2克 , 菩提子2克 , 薄荷2克 , 蜂蜜15毫升 。

    制法:在500毫升热开水中放入薰衣草、菩提子及薄荷 , 浸泡5分钟后取出茶渣 。 加入蜂蜜搅拌至溶解 , 倒入杯中即可 。

    特点:菩提子可镇定神经、瘦身 , 具有预防动脉硬化、失眠及关节酸痛的功效 , 薄荷可祛痰、健胃 , 治疗头痛、咽喉肿痛 。

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