品味花茶,享受健康

    芙蓉花 含有丰富的维他命c,能改善体质 。

    紫翼天葵 能舒缓感冒、喉咙痛及咳嗽 。

    茉 莉 可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效 。 肠胃不适,子宫保健,头晕安神 。 茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果 。

    甘 菊 具有帮助睡眠,润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适 。 可消除各种不适所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲劳 。

    薄 荷 有助开胃消化,可暖和胃痛及头痛,并促进新陈代谢 。 消除口臭,解酒醒酒,消胃胀气都有效 。 薄荷叶与甘菊一起冲泡,可止咳、化痰、提神 。 ☆注意:会减少产妇乳汁的分泌量,具刺激,不可给小孩使用 。

    柠檬草 可帮助消化、利尿,滋润肌肤及预防贫血,也有治料腹泻及偏头痛的效用 。 但孕妇不宜 。 有一股柠檬清凉淡爽的香味,适合泰式料理 。 对于油性肤质者,可加入水中清洁皮肤,促进血液循环 。

    马鞭草 有强化肝藏的代谢功能,并具松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效 。 常用于治疗肝脏,胆结石的处方中 。 可治偏头痛,可肠胃净化及瘦身减去多余脂肪 。 ☆孕妇避免使用 。

    桃金穰 具消炎杀菌,防治尿道炎、支气管炎及鼻窦炎的功效 。

    桂花茶 对于口臭,视觉不明荨痲疹,十二指肠溃疡,胃寒胃疼有预防治疗功效,可止疼化痰 。

    菊 花 具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效 。

    迷迭香 能帮助消化,改善涨气、腹痛及头痛 。 增强记忆力,改善风湿 。 做菜,腌肉,烤肉的香料 。

    杜松果 有健胃利尿,预防膀胱炎、尿道炎,减轻关节疼痛的功效 。

    洛神花 可消除疲劳及便秘 。 。 并具有利尿、促进新陈代谢的功效 。

    陈皮(橙皮) 保健气管,健胃,润肺,促进肠胃吸收功能 。

    紫熏衣 可减轻头痛、喉咙痛,有解除疲劳,促进新除代谢,滋润肌肤的功效 。 安定消化系统,改善头痛偏头痛,消除疲劳,稳定血压 。 ☆注意:避免高剂量熏衣草,孕妇尤其要小心 。

    蔷薇实 又称玫瑰果,含有丰富的维他命c,具有养颜美容的功效 。

    菩 提 有利尿、治料头痛及焦虑,帮助消化及消除浮肿的功效 。 具镇定作用,对于失眠及头痛有很大的疗效,防感冒、伤风、鼻黏膜炎 。 可排除体内毒素,有瘦身效果 。

    矢车菊 可帮助消化,舒缓风湿疼痛 。 有助治疗胃痛、支气管炎 。

    玫瑰花 能改善内分泌失绸,解除腰酸背痛,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助 。 调气血,调理女性生理问题,防皱纹,防冻伤,养颜美容,消除工作上的疲劳 。 ☆干燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉块状,为采收的胶值凝结,而非发霉 。

    紫罗兰 能解酒醉,逸肝脏,消除眼睛疲劳,保养上呼吸道 。 并有治疗伤风感冒的功效 。

    熏衣草 有助镇静神经、帮助睡眠 。

    牡丹花 能减轻生理痛、降底血压对改善贫血及养颜美容有一帮助 。  

    金盏花 具有止痛、促进伤口癫合的功效,有助治疗胃痛胃溃疡但孕妇不宜饮用粉红玫瑰有养颜美容的功效 。

    薰衣草:宁静的香水植物,可以净化心境,缓解头疼与紧张的情绪,可以饮用,也可以沐浴时使用 。

推荐阅读