出差回来 ， 在书斋小憩闲坐 ， 妻煮了茶粥放在我面前 。 满碗如翡翠般的浮漪 ， 仿佛置身于初春雨霁的老龙井茶园 ， 一片嫩绿直透心底 ， 令人心怡神驰 。
我食欲大增 ， 捧起碗 ， 来了个流星赶月 。 一下子解了饥渴 ， 松懈了许多疲劳 。 妻说 ， 茶叶粥做法简单 ， 用一块干净的纱布包好绿茶1-3克 ， 放开水浸泡后 ， 将茶包取出 ， 在茶叶浓汁中加入粳米、白糖放在锅里文火慢熬即可 。 茶是大自然的女儿 ， 清爽的香气 ， 一缕缕地在鼻翼间环绕 ， 整个房间充溢着淡淡的、幽幽的茶叶粥香 。
【袅袅茶粥香如许】昨日碰到几位老同学 ， 言语间 ， 都爱谈养生之道了 。 陈维崧先生笔下那种“华堂鲸吸 ， 看群公轰饮 ， 投琼博巉”的慷慨豪壮之气已少了 ， 甚至没了 。 说到食物 ， 大都说喜吃粥 。 据载北宋的张文潜发现了粥和长寿的关系 ， 写了一篇文章 ， 被当时的大诗人陆游拿去实践 ， 也果真得效果 。 放翁活了86岁 ， 寿数当排在宋朝士人中前列 。 他写长寿诗云：“世人个个学长年 ， 不悟长年在目前 。 我得宛丘平易法 ， 只将食粥致神仙 。 ”其中“宛丘”就是指张文潜那篇吃粥长寿的文章 。
茶叶粥浓稠味美 ， 茶色生香 ， 低眉之间 ， 天然香味扑鼻而来 ， 那种诱惑力真的无法抵挡！用白净的瓷器汤匙舀一勺 ， 绵软细腻地滑入喉咙 ， 满口清香 ， 味美至极 ， 暑意全消 。 浸濡于粥中茶色 ， 思绪飘荡在绿海里 ， 心中升腾起一种无可言明的感动 。
我不断告诫自己：要像茶那样 ， 清廉纯洁 ， 脱俗高雅；要像茶那样 ， 清心寡欲 ， 不卑不亢；要像茶那样 ， 繁华落尽 ， 宠辱皆忘 。 一碗茶叶粥就是一方山水田园 ， 一方精神家园 。
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