男人长期喝茶会影响性功能吗喝茶的好处和坏处 _喝茶的好处和坏处

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喝茶不仅是一种传统的饮食文化，而且由于茶叶中含有多种抗氧化物质和营养物质，对清除自由基也有一定的作用。因此，喝茶也有助于防止衰老，并具有保健功能。每天喝三两杯茶可以起到抗衰老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶还具有一定的清油去腻、增强神经兴奋、促进消化和利尿的作用。但是喝的越多越好，并不是所有的人都适合喝茶。我们来谈谈喝茶的好处和坏处。

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喝茶的好处有那些？
1.茶可以振奋人的精神，增强人的思维和记忆能力。
2.茶叶中含有许多对人体有益的微量元素。
3.喝茶可以预防老年性白内障。
4.喝茶可以兴奋中枢神经系统，增强运动能力。
5.茶可以抑制恶性肿瘤，喝茶可以明显抑制癌细胞的生长。
6.喝茶有很好的减肥美容效果，尤其是乌龙茶。
7.喝茶可以延缓和防止内膜脂质斑块的形成，预防动脉硬化、高血压和脑血栓。
8.茶可以消除疲劳，促进新陈代谢，维持心脏、血管、胃肠道等正常功能。
9.喝茶可以抑制细胞衰老，使人长寿。茶叶的抗衰老作用是维生素e的18倍以上。
10.喝茶对预防龋齿大有好处。根据英国的一项调查，经常喝茶的孩子可以减少60%的龋齿。
11.茶叶中含有的鞣酸可以杀死多种细菌，因此可以预防口腔炎、咽喉炎、肠炎、痢疾等。
12.喝茶可以保护人的造血功能。茶叶含有防辐射物质。边看电视边喝茶可以减少电视辐射的危害，保护视力。
13.喝茶可以维持血液正常的酸碱平衡。茶叶中含有咖啡因、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱。这是一种极好的碱性饮料。茶水在提取过程中能被迅速吸收氧化，产生高浓度的碱性代谢物，从而及时中和血液中的酸性代谢物。
14.防暑降温。喝热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感觉凉爽干燥，而喝冷饮后皮肤温度下降不明显。
15.喝茶可以增强免疫功能。科学家们发现，茶叶中含有的一种抗体化合物也出现在一些生殖细胞中，当人体面对这种化合物时，将有助于建立抵御病菌的防线。
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