元气燕麦杯的做法 元气燕麦杯怎么做

材料:快熟燕麦一碗 , 香蕉一根 , 酸奶150g , 蜂蜜适量

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【元气燕麦杯的做法 元气燕麦杯怎么做】 做法:
1、 香蕉放进碗里捣碎 , 加入蜂蜜搅拌 , 加入燕麦 , 分两次倒入搅拌;
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2、 在模具底部和四周刷一层薄油 , 方便脱模 , 舀入燕麦糊 , 中间位置留空 , 做成杯子形状;
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3、 放入提前预热到170度的烤箱中层 , 上下火170度烘烤25分钟 , 出炉后稍稍放凉;
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4、 倒入粘稠的酸奶 , 点缀上喜欢的水果即可享用 。
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