花草茶1--爱你在心
原料:玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克,乌梅5粒 。
功效:调节内分泌,消除疲劳 。
花草茶2--蝶舞千日
原料:玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个
功效:促进新陈代谢 。
花草茶3--清新缤纷
原料:蔷薇果、杭白菊各5克,干百合10克、月桂叶2~3片 。
功效:清毒败火,明目润肠 。
花草茶小贴士:
1.薄荷、茉莉等有提神效果,避免夜间饮用 。
2.花草茶最好用沸水冲泡 。
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