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喝茶可以降血压喝茶在中国有着悠久的历史 。 人们都知道喝茶可以清热泻火 。 古代医书也明确记载茶叶有清火明目的作用 。 最近的研究证明 ， 喝茶对防治高血压有很好的效果 。 特别是安徽歙县出产的松塔茶 ， 不仅能降血压 ， 对动脉硬化、冠心病也有一定的治疗和预防作用 。
松茶能降血压 ， 这与其化学成分有关 。 松茶中含有丰富的茶多酚、维生素C和维生素p ， 茶多酚能促进维生素C的吸收 ， 维生素C能降低血液中的胆固醇 ， 同时还能增强血管的弹性和通透性 ， 对冠心病和高血压的防治有很好茶叶分类的效果 。 此外 ， 维生素P可以扩张小血管 ， 降低血压 。 茶还可以通过利尿和排钠间接降低血压 。 茶叶中含有氨茶碱 ， 可以扩张血管 ， 使血液流动 ， 降低血压 。 茶叶中还含有芦丁 ， 有利于增强微血管弹性 ， 防止血压升高引起的脑出血 。 喝茶不仅能降血压 ， 还能预防脑出血、动脉硬化和血栓形成 。 此外 ， 如果某人的呼吸中枢受到抑制 ， 导致呼吸无力和意识不清 ， 可以使用浓茶进行临时急救 。 在济南地区 ， 中药方剂中常使用菠萝茶 。 松茶可以治身高 。
【喝茶可以降血压，肉桂茶】血压在海外已经很有名了 。 因为松塔茶冲泡后清香爽口 ， 古人称赞松塔茶盖龙井 。 除了定期喝松塔茶天山绿茶降血压 ， 各种绿茶也可以定期饮用 。 但不要空腹喝浓茶 ， 以免刺激中枢神经系统兴奋 ， 升高血压 。 每天饭后适量饮用淡茶 ， 有助于消化 ， 促进新陈代谢和血液循环 ， 有助于防治高血压疼痛 。
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