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去朋友家做客 , 吃到这道菜 , 真的绝了 , 超级下饭 。 建议所有宝子都去试试这个菜?。。 ?br>
五花肉娃娃菜炖粉条是一道色香味俱佳的家常菜 。 五花肉的油脂与嫩滑的粉条完美结合 , 再配上清甜的娃娃菜 , 使得整道菜肴口感丰富 , 营养均衡 。 这道菜出锅就被香迷糊了!一口一口嗦粉的感觉真的太安逸了!喜欢嗦粉的姐妹 , 赶紧安排起来叭?。。 ?
所需材料:
五花肉 300 克、娃娃菜 1 棵、红薯粉条 100 克、生姜 1 块、大蒜 3 瓣、干辣椒 2 个、生抽 2 汤匙、陈醋 1 汤匙、蚝油 1 汤匙、盐 适量、白糖 适量 。
步骤:
1.前期准备:将五花肉洗净切成薄片 , 娃娃菜洗净切成段 , 红薯粉条用温水泡软 , 生姜和大蒜切末 , 干辣椒剪成小段 。
2.制作过程:
3.放干辣椒姜蒜炒香:在热锅中倒入适量的食用油 , 放入切好的姜蒜末和干辣椒段 , 小火翻炒出香味 。
4.倒入五花肉煸炒:将五花肉片放入锅中 , 大火快速翻炒至肉片变色 , 油脂渗出 。
5.倒入生抽陈醋蚝油:加入生抽、陈醋和蚝油 , 翻炒均匀使五花肉充分吸收调料的香味 。
6.倒入粉条翻炒:将泡软的红薯粉条放入锅中 , 加入适量的盐和白糖 , 用筷子或炒勺翻炒均匀 , 使粉条充分吸收汤汁 。
7.放入娃娃菜炒至断生:将切好的娃娃菜放入锅中 , 继续翻炒至菜叶变软 , 断生 。
8.出锅装盘:将炒好的五花肉娃娃菜炖粉条盛入盘中 , 即可享用 。
提示和建议:
- 为了使五花肉更加鲜嫩可口 , 可以在切肉时保持一定的厚度 , 这样在烹饪过程中肉质不易变老 。
- 粉条的泡发时间要适中 , 泡得过久会导致口感过软 , 不够筋道;泡的时间过短则会使粉条过硬 。 建议根据不同品牌的粉条调整泡发时间 。
- 在烹饪过程中可以根据个人口味调整调料的用量 , 如喜欢辣味可多加干辣椒段 , 喜欢酸味可适量增加陈醋的用量 。
分量:3-4人份
这道五花肉娃娃菜炖粉条不仅色香味俱佳 , 而且营养丰富 。 五花肉富含优质蛋白质和脂肪酸 , 对补充身体能量和维护心血管健康有益;娃娃菜则含有丰富的维生素和纤维素 , 有助于促进消化和增强免疫力;红薯粉条则能提供人体所需的碳水化合物和膳食纤维 。 通过精心烹饪 , 这些食材完美地融合在一起 , 成为了这道让人欲罢不能的美味佳肴 。 终于吃上了网友推荐的这道菜 , 味道确实绝妙!
【去朋友家吃了一次、出锅就被香迷糊了,让人食欲大增】此菜品属于家常菜系列 , 做法简单易学 , 无需复杂的调料和技巧 。 当这道热气腾腾的五花肉娃娃菜炖粉条摆在餐桌时 , 香气扑鼻而来 , 不禁让人食欲大增 。 无论是作为一道家常便饭还是招待亲朋好友的佳肴 , 它都能展现出令人难以忘怀的美味 。 因此 , 不妨尝试一下这道网友推荐的菜品吧!相信你也会被它的美味所征服!好啦 , 今天的五花肉娃娃菜炖粉条做法就到这里啦!如果你也喜欢吃五花肉娃娃菜炖粉条的话 , 不妨快分享给你身边的朋友一起学做这道菜吧?。。 ?
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