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文章插图
1、主料:里脊肉200克、胡萝卜一段、青椒一块、鲜笋一块、干木耳三朵 。
2、辅料:盐适量、油适量、香油适量、生抽适量、香醋适量、白糖少许、淀粉适量、鸡蛋清适量、黑胡椒粉少许、生姜一块、大蒜三瓣、小葱五棵、豆瓣酱适量、泡椒四个 。
3、准备好原材料,干木耳提前用凉水泡发 。
4、里脊肉切成丝,加入少许盐、黑胡椒粉、适量香油、鸡蛋清、淀粉 , 抓匀待用 。
5、鲜笋切成细丝 。
6、木耳、胡萝卜、青椒切成丝 。
7、生姜、泡椒切成丝,小葱葱白切成段,葱叶部分切成葱花,大蒜切成末,豆瓣酱剁细 。
8、锅里说烧开,放入鲜笋丝烫一下待用 。
9、锅烧热,放入适量油烧到6成热,放入少许蒜末爆香 。
10、加入肉丝翻炒变色 。
11、加入鲜笋丝、胡萝卜丝、青椒丝 , 一起翻炒至变色,出锅待用 。
12、锅里再次加入适量油,加入蒜末和豆瓣酱 , 慢慢煸炒出红油 。
13、加入姜丝、葱段、泡椒丝,加入适量生抽、香醋,少许白糖,翻炒出香味 。
14、倒入先前炒好的肉丝混合材料 , 翻炒均匀 。
15、出锅装盘,表面撒上葱花 。

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