芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋能一起炒有什么危害吗


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文章插图
1、食材:芹菜500克,鸡蛋2只,食用油适量 , 盐适量,味精适量 。
2、芹菜500克,掐掉叶子,去其根,切成一段一段的 。
3、鸡蛋2只,打在碗里,搅拌成碎沫 。
4、铁锅用小火烧热,放入少量食用油,倒入蛋沫,用小火煎一下,至凝固后盛到碗里去 。
5、铁锅内再重新放入适量油,倒入芹菜,用大火爆炒,然后放入少量的盐 。
【芹菜炒鸡蛋 芹菜炒鸡蛋能一起炒有什么危害吗】6、待芹菜炒至八成熟时,放入煎好的鸡蛋,再继续爆炒,再放入适量的盐,再炒一会儿装盘即可 。

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