素菜如何做得比肉好吃?这3道素菜千万不能错过,口感丰富又下饭

素菜如何做得比肉好吃?这3道素菜千万不能错过,口感丰富又下饭

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素菜如何做得比肉好吃?这3道素菜千万不能错过,口感丰富又下饭

素菜要做得比肉好吃有可能吗?我认为素菜要做的好吃 , 要么就是口味稍重解馋 , 要么就是口感丰富吃着有嚼劲或者清脆 , 如果你也大鱼大肉吃腻了 , 那我今天分享的这3道素菜千万不能错过 , 口感丰富又下饭太香了 , 别再犹豫了 , 赶紧点赞关注加收藏吧 , 这样就能第一时间看到我每天都在分享的美食菜谱了 。


【豆角橄榄菜炒肉末】

主要食材:豆角 , 橄榄菜 , 肉末 , 蒜末 , 葱花 , 生抽 , 料酒 , 老抽 , 橄榄菜 , 白砂糖 , 鸡精 , 盐 , 这道菜虽然是有肉末 , 但完全素的话也可以做 , 也可以把肉末替换成猪油 , 非常下饭解馋 。

【具体做法】

1、起锅烧油5成油温下入肉末 , 慢火把肉末炒至变色后加入1勺生抽 , 1勺料酒 , 调味和去腥 , 接着再来半勺老抽翻炒上色后盛出备用 。

2、留下底油爆香蒜末姜末和葱花 , 香味出来后倒入豆角开大火不断地翻炒 , 豆角一定要炒熟 , 所以尽量切得碎一点 , 接着倒入肉末和2勺橄榄菜翻炒均匀 。


3、再加入少许的盐和鸡精 , 适量的白砂糖提鲜 , 翻炒均匀后就可以出锅装盘了 。


【凉拌绿豆芽丝】

主要食材:豆芽菜 , 黄瓜丝 , 辣椒粉 , 白芝麻 , 生抽 , 蚝油 , 陈醋 , 蒜末 , 既然是凉拌菜 , 其实最重要的还是凉拌酱汁的调制 , 有时候甚至可以是一种酱拌多种菜 。

【具体做法】

【素菜如何做得比肉好吃?这3道素菜千万不能错过,口感丰富又下饭】1、把豆芽菜提前下锅焯水煮熟 , 接着把黄瓜也切丝和豆芽菜放在一个碗里搅拌均匀备用 。

2、再准备一个碗 , 倒入适量的白芝麻 , 辣椒粉 , 淋上1勺热油激发出香气 , 接着加入1勺生抽 , 1勺蚝油 , 1勺陈醋 , 搅拌均匀即可 , 如果觉得味道太重了点的话 , 也可以加少许的白凉开中和一下咸淡 。


3、最后把调制完的凉拌酱汁倒入凉拌豆芽菜上面 , 搅拌均匀了就可以上菜了 , 主打的就是嘎嘣脆又吃不胖 。


【凉拌麻辣蒜台】

主要食材:蒜台 , 干辣椒 , 白芝麻 , 葱花 , 蒜末 , 白砂糖 , 花椒油 , 生抽 , 陈醋 , 蚝油 , 盐 , 大家平常是不是都用蒜台炒肉惯了?但是没有肉的情况下怎么做蒜台好吃呢?今天这个凉拌做法相信你吃过就会喜欢了 。

【具体做法】

1、锅里水开后下入半勺油和盐 , 再把蒜台下锅焯水半分钟左右 , 加油盐是为了焯水后的蒜台颜色更翠绿 , 并且保持得更久 。

2、接着调制凉拌酱汁 , 碗里加入适量的干辣椒 , 白芝麻 , 蒜末和葱白 , 淋上1勺滚烫的热油激发出香气 , 接着加入1勺生抽 , 1勺陈醋 , 半勺蚝油和花椒油 , 再来少许的白砂糖和盐调味 。


3、把搅拌好的凉拌酱汁倒入蒜台里 , 拌匀了就可以开吃了 , 夏天冰镇冷藏过后味道口感更佳哦 。


今天的分享就到这里了 , 创作不易 , 如果今天的内容对大家有帮助的话 , 希望大家高抬贵手长按点赞加关注分享给家人们哦 , 赠人玫瑰手有余香 , 喜欢吃的话就在评论区留下喜欢二字吧 , 我会继续分享你们喜欢的美食 。

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