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1、准备食材：油菜几根、羊肉一块、面粉250G、清水20ml、姜、葱、八角、香叶、盐各适量 。
2、将羊肉切块，油菜1棵去根 ， 姜葱切段 。
3、碗中倒入面粉250g，加入清水20ml，顺时针搅拌揉至光滑，密封醒发30分钟 。
4、羊肉入锅焯水去腥去血沫 ， 倒入姜片、葱段、八角2个、香叶1片，大火煮沸转小火炖30分钟 。
5、将面压成扁长面剂，用筷子压一条痕 ， 均匀拉伸成条状，扯成面条 。
6、放入羊肉汤中 。
【滋补烩面的做法和配料 烩面的做法和配料】7、煮面5分钟后加盐2g，倒入油菜煮熟捞起即可 。
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