文章插图
1、红枣配桂圆更加的滋养气血 。
2、材料：红枣3个、桂圆4个、开水适量 。
【红枣滋养气血的功效 红枣滋养气血】3、做法：先准备好所需的材料;然后将红枣洗净去核，桂圆去壳去核;再将红枣、桂圆放入壶内，加入开水;然后盖上盖子闷15-20分钟，泡至出味即可饮用 。
推荐阅读
- 香菇|大量上市，冬天使劲吃，一健脾胃，二补气血，三强免疫，别不懂吃
- 莲藕|“冬吃根，赛人参”！常吃5种根菜，血管通畅气血足，御寒又暖胃
- 干红枣的保存方法窍门 干红枣的保存方法
- 红枣怎么保存方法 红枣怎么保存方法不变质
- 美食教程|“冬吃根，赛人参”！常吃5种根菜，血管通畅气血足，御寒又暖胃
- 红薯怎么做好吃 红薯怎么做好吃又补气血
- 红枣银耳粥的做法与功效与作用 红枣银耳粥的做法
- 红枣扁豆薏米粥 红枣扁豆薏米粥的做法
- 甘蔗|入冬后，多吃这5种“气血果”，气血足脾胃好，增强免疫好过冬
- 维生素C|气血不足百病生！常吃这5种“补血菜”，补血又润肺，吃出好身体