文章插图
1、山茶油当然可以炒菜，除了食用还可以外抹 。
2、目前食用油中山茶油营养价值最高，衡量食用油的健康与否，关键指标是不饱和脂肪酸的含量，山茶油比橄榄油的不饱和脂肪酸含量要高 ， 有不聚脂高营养的特点 。
【山茶油可以炒菜吗 炒菜可以用山茶油吗】3、山茶油不单是不饱和脂肪酸特别的多，而且油酸也是非常的丰富，放在冰箱里受冷也不会凝固 ， 耐热性能比较好，所以适合用来炒菜 。
推荐阅读
- 夏天可以吃人参吗 夏天吃人参有什么好处
- 可以用白糖做柚子糖嘛 用白糖做柚子糖的步骤
- 做腊肠可以用花椒粒吗 腊肠怎么做好吃
- 灵芝可以和什么一起煲汤 喝法不对也白搭！
- 树舌灵芝有毒吗 可以泡酒吗
- 灵芝怎么食用好 灵芝可以改善心血管系统
- 苦瓜生吃可以吗 苦瓜有什么好处
- 蛇果能吃吗 蛇果可不可以吃
- 冬瓜糖太甜了怎么吃 冬瓜糖太甜了还可以吃吗
- 薜荔果可以生吃吗 薜荔果能生吃吗