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螃蟹味道鲜美，许多人都爱吃，但是吃的时候一定要注意不要与其他食物相克了 ， 以免影响身体健康，那么吃螃蟹能吃羊肉吗？螃蟹和羊肉能一起吃吗可以适量吃 。
螃蟹性寒凉，许多人吃了之后会有胃肠寒气过剩、腹痛的情况；而羊肉性温，有暖中补虚、补中益气的作用 。在吃完螃蟹之后适量吃羊肉，能够中和螃蟹的寒气，暖胃，避免寒症 。
吃大闸蟹后吃多少羊肉合适一般建议吃1-2只螃蟹后，再吃羊肉2-3两是比较合适的 。
由于螃蟹属于高蛋白质食物 ， 再加上性寒，因此一般建议每天控制在2只之内；而吃羊肉虽然能够中和螃蟹的寒性，但是由于二者都是高蛋白质的食物，吃多了容易导致蛋白质摄入过多，可能引起消化不良症状，因此吃螃蟹后吃羊肉最好控制在2-3两之间 。
吃螃蟹后怎么吃羊肉合适一、羊肉汤 材料：羊肉、料酒、葱、姜、花椒、干桔皮、山楂、盐 。
做法：
1、把羊肉浸泡在凉水中两小时 ， 中间隔一小时换次水 。
2、用清水将羊肉清洗干净后切成小块 。
【螃蟹和羊肉能一起吃吗 吃完螃蟹不能吃什么】 3、在锅中倒入足量的清水，把切好的羊肉块放入锅中 。
4、中火做开锅后撇去浮沫，倒入料酒 。
5、接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂 。
6、盖上锅盖 ， 转小火慢炖1-1.5小时后 。
7、把桔皮和山楂捞出，接着撒入适量的食盐 。
8、转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了 。
二、白萝卜炖羊肉 材料：羊肉250g，白萝卜150g，枸杞1茶匙5g，大料1枚，大葱2段，鲜姜2片 ， 料酒2茶匙10ml，盐1茶匙5g ， 胡椒粉1/2茶匙3g，油1茶匙5ml 。
做法：
1、羊肉洗净，切成5cm大小的块；白萝卜洗净，切成5cm大小的滚刀块，备用 。
2、将羊肉块放入滚水中汆烫片刻 ， 去除血沫，捞出用流动水冲净 。
3、中火烧热砂锅中的油 ， 放入大葱段、鲜姜片和大料爆香，加入汆烫好的羊肉块，烹入料酒拌炒均匀 ， 倒入适量的清水烧开，转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟 。
4、加入白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉拌匀，继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即可 。
吃完螃蟹不能吃什么1.寒性食物 从中医的角度来看 ， 螃蟹是属于寒性的食物，在食用之后会使人胃肠寒气过剩 ， 对胃肠的消化功能有所损伤 ， 若是同时吃一些寒性的食物，寒气就更盛了 ， 严重影响身体健康 。
常见的寒性食物有：西瓜，香瓜，甜瓜，柚子，山竹，荸荠，梨子，香瓜，茄子，冷饮等 。
2.含维生素C高的食物 螃蟹和虾、蚌等一样都属于软甲壳食物，这类食物中都含有一定量的砷元素，和维生素C会发生反应 ， 产生有害物质，虽然含量很低，若是经常如此食用会严重损伤肝脏 。
常见的高维生素C食物有：猕猴桃 ， 奇异果，葡萄，柿子，橘子 ， 柚子等 。
3.鞣酸含量高的食物 螃蟹是高蛋白食物，而且都属于优质蛋白，很多水果中鞣酸的含量很高，和蛋白质会相互反应，形成一种人体胃肠难以消化的络合物 ， 若是吃太多或经常如此食用，还可能出现胃石 。
常见的含鞣酸高的食物有：柿子，君迁子，葡萄，李子，石榴 ， 茶叶 。
4.高脂肪食物 螃蟹是寒性的食物，和富含脂肪的食物不能一起吃，这两种食物一起吃时容易出现胃肠不适 ， 可能会消化不良、腹泻 。
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