茵陈蜂蜜茶 做法：茵陈10克 ， 用清水洗净浸泡5分钟左右，捞出沥干水分置于杯中 ， 注入400毫升的开水，浸泡15分钟左右，待水温不烫手之后加入适量蜂蜜搅拌均匀之后饮用即可 。
功效：有利尿退黄、明目、健脾和胃的功效 。
吃茵陈要注意什么1、茵陈性微寒，食用过多不利于身体健康，因此要控制食用量 ， 新鲜茵陈食用量一次不超过100克，而茵陈做药材食用的时候不要自行添减药物 ， 要在医师的指导下使用 。
2、食用茵陈的时候不能同时食用其他性味寒凉的食物，如：鱼腥草、蒲公英、生藕、苦瓜、茭白、桑葚等 ， 容易影响体质导致出现体质寒凉的情况 。
3、脾胃虚寒人群不建议食用茵陈，会加重脾胃的虚寒程度，不仅损伤脾胃 ， 同时也会减弱消化功能，导致身体不适 。
4、茵陈不可大剂量服用，用量过大可能会引起头晕、恶心、腹泻、上腹部不适的情况 ， 严重有急性肝胆损伤，甚至还有心律不齐的报导，因此服用一定要遵循医嘱 。
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