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冬天到了，又到了吃羊肉汤的季节，羊肉汤听起来感觉是热性食物 ， 冬天吃羊肉汤好吗？下面就来一起说说吧！冬天吃羊肉汤好吗冬天吃羊肉汤好 。
羊汤是冬天里的美味更是冬天补身体的好食品 。药补不如食补，食补不如汤补 。经常食用补益气血，强健机体 。
经常吃羊肉对身体好吗冬季是吃羊肉进补的最佳季节 。
冬季常吃羊肉 ， 不仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用 。如果将羊肉与某些药物合并制成药膳，则健身治病的功效更高 。
冬天吃羊肉汤会发胖吗羊肉中脂肪的融点比其他肉类脂肪要高，所谓脂肪的融点 ， 指的就是它由固体转化为液体所需的温度，猪肉为30度、牛肉40度，而羊肉是44度 。因此，羊肉脂肪较其他肉类脂肪不易被身体吸收，也就不易成为肥胖的来源 。
冬天吃羊肉汤可以减肥吗肉中含有一种“肉碱”物质，其对于脂肪代谢有极强的促进作用 。各种肉类的含肉碱量不同 ， 在每100克肉中，猪肉含21毫克肉碱 ， 牛肉95毫克 ， 而羊肉则高达281毫克 。肉碱含量越高越利于脂肪的代谢，如果配合以适当的运动 ， 就可以达到“以肉减肉”的神奇效果 。
【冬天吃羊肉汤好吗 经常吃羊肉对身体好吗】
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