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水果也不能盲目的使用 ， 因为很多人会因为不同的水果出现过敏的情况，而且很多人身体素质不好，吃水果还要看是热性还是凉性的，菠萝是很好吃的水果，那么菠萝是热性还是寒性？菠萝是热性还是寒性菠萝性平，微寒，可以消暑解渴、健脾胃、固气益血，是对身体非常有益的水果 。不过千万不能多吃 。菠萝有些许的寒性，若是吃多了，可能会出现腹泻的情况 。此外，小孩子不宜多吃菠萝，可能会出现过敏的症状，导致皮肤长出很多红斑 。
柚子柚子的味道酸酸甜甜的，水分充足，是人人都喜欢吃的一种水果 。不过，柚子是常见凉性水果，不可以多吃，多吃则可能会导致体寒，长期积累下去，不利于身体健康 。不过，柚子可以止咳祛痰，症状轻微的人可以吃点柚子辅助治疗 。
西瓜一到夏天，西瓜大量上市，很多人都喜欢在夏天吃西瓜消暑，尤其喜欢吃冰西瓜 。不过，西瓜是常见凉性水果，即使在大热天，也不可以多吃 。尤其是老人和孕妇、小孩这些特殊体质的人群，多吃西瓜会出现腹泻的症状，而孕妇多吃西瓜可能会影响胎儿健康 。
香蕉【菠萝是热性还是寒性 哪些常见水果为凉性】 香蕉也是最为常见的一种水果，吃起来有淡淡的香甜味道，可以促进排便，排便困难的人 ， 都喜欢吃香蕉 。不过，香蕉也是一种凉性水果 。体质寒凉的人、孕妇和经期妇女，且不可以吃香蕉，尤其是孕妇千万要记得不要吃香蕉，它可以促进排便，但是，也有可能导致腹泻，有流产的风险 。
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