莲菜排骨汤的营养 莲菜排骨汤怎么做


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文章插图
1、莲菜排骨汤是一道菜式,主要原材料是排骨和莲菜 。
2、莲菜洗净切块备用 。
【莲菜排骨汤的营养 莲菜排骨汤怎么做】3、排骨焯水备用 。
4、高压锅放水,放入焯好水的排骨,加入料酒,大料,胡萝卜,压20分钟 。
5、把莲菜放入压好的排骨中,在煮10分钟即可 。

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