板栗红烧肉低油版怎么做 红烧肉板栗怎么做好吃


板栗红烧肉低油版怎么做 红烧肉板栗怎么做好吃

文章插图
1、主要食材:五花肉、板栗、生姜、草果、八角、桂皮 。
2、猪五花肉切块备用,新鲜板栗去皮,板栗可依照各人口味加量,板栗越多味道越甜 , 准备草果,八角各一枚 , 桂皮少许,生姜切片备用 。
3、锅中热油,将草果,八角 , 生姜,桂皮过油爆香 , 然后下五花肉煸炒,可多炒一会 , 炒至变色且肥肉中的油多煸出来些,注意不要用大火 , 因为大火容易糊锅油还不容易出 。
4、关键一步 , 很多人喜欢直接在煸肉锅里直接加水,这样煸出的油就留在了里面,油脂太多对身体可不好 。肉煸的差不多的时候热一锅开水,量到刚好没过肉为宜,加入煸好的肉 , (尽量滤油,我是用滤勺控一下滴),加入煸肉时候的草果 , 八角 , 姜片,加入盐少许 , 耗油,料酒,加盖中火焖十分钟 。
【板栗红烧肉低油版怎么做 红烧肉板栗怎么做好吃】5、焖十分钟后加入板栗,转小火焖大概四十五分钟,出锅前大火收汁即可 。

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