文章插图
1、【材料】：鸡蛋4枚、西红柿2个、白糖少许、清水少许、油适量、盐适量 。
2、鸡蛋磕入碗中，调入适量盐，添加蛋液三分之一左右的清水（老人们做这道菜时蛋液中是不加水的） 。蛋液中加清水的作用是为了鸡蛋炒出来更加蓬松 。
3、把蛋液充分搅拌均匀，一定要快速搅拌，让蛋清与蛋黄混合均匀 。
4、西红柿洗净后先切片，再切成小块儿 ， 块儿越小越好 。这里的西红柿不必去皮，皮中番茄红素的含量很高，如果嫌弃西红柿皮的口感，可以在炒好后把皮挑选出来 。
5、热锅热油，油要适当多一些，小火，油热后倒入蛋液 ， 暂且不要动它 。
6、待蛋液逐渐凝固，还未完全凝固时，用筷子把鸡蛋划散，形状很自然的鸡蛋块儿就形成了，鸡蛋炒好后盛出来待用（不要把鸡蛋炒老了） 。
7、重起油锅，这次油要少，倒入西红柿，中火翻炒 。
8、把西红柿炒融，炒出红油，调入少许白糖炒匀 。加白糖可以让这道菜口感更有层次，回味也更好 。
9、西红柿的汤汁全部炒出之后，把炒好的鸡蛋倒进去 ， 快速炒匀即可关火 。
【西红柿炒鸡蛋如何学会正确做法 西红柿炒鸡蛋正确做法介绍】10、西红柿的汤汁包裹住鸡蛋，味道融合在一起，营养开胃爽口下饭 。
推荐阅读
- 鸡蛋韭菜包子的做法窍门 鸡蛋韭菜包子的做法窍门视频
- 海鲜菇炒之前用焯水吗窍门 海鲜菇炒之前需要焯水吗窍门
- 鲜虾菠萝炒饭怎么做 鲜虾菠萝炒饭的做法步骤
- 黄瓜炒木耳做法 黄瓜炒木耳怎样做好吃
- 蘑菇炒芦笋怎么做 蘑菇炒芦笋怎么做的
- 洋葱茭白炒鸡蛋怎么做的 洋葱茭白炒鸡蛋怎么做
- 酱炒鸡蛋豆腐怎么做 酱炒鸡蛋豆腐怎么做的
- 肉丝蒜苗炒百叶怎么做才好吃 肉丝蒜苗炒百叶怎么做
- 碱水面炒面怎么做不粘手 碱水面炒面怎么做不粘
- 韭菜苔炒蛋教程 韭菜苔炒蛋教程图片