榴莲壳煲肉汤的做法功效 榴莲肉和壳怎么煲汤


榴莲壳煲肉汤的做法功效 榴莲肉和壳怎么煲汤

文章插图
1、材料:半只鸡,榴莲壳、榴莲肉、枸杞子、生姜、盐各适量 。
2、将鸡洗净剁成小块,汆水 。
3、取榴莲肉还有壳里面白色的那部分,洗净 , 切块 。
4、生姜去拍碎 , 枸杞子用水泡一下,洗干净 。
5、将处理好的鸡肉、榴莲壳、生姜一起放入汤锅中,加入适量的清水 。
【榴莲壳煲肉汤的做法功效 榴莲肉和壳怎么煲汤】6、大火煮开后 , 转小火煲1个半小时左右,最好加入枸杞、适量的盐调味即可 。

    推荐阅读