苹果怎么煮着吃能止咳 苹果怎么煮着吃


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文章插图
1、首先需要选择2个苹果,红富士、水晶、青皮的都可以 。
2、然后再把洗干净的苹果去皮去核,切成小块 。
3、然后再选择一个没有粘油的锅 , 加入适量清水,并放入切好的苹果块 。
4、接着用大火煮开后转入小火继续煮5-10分钟 。
【苹果怎么煮着吃能止咳 苹果怎么煮着吃】5、最后就可以关火起锅了 。根据自己的口味放点红糖或者蜂蜜即可 。

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