怎么进行胎教?( 二 )


2.触觉胎教
此时,胎儿的神经系统发育迅速,恰当的触觉互动可以促进其大脑功能的发育 。建议孕妈轻柔地按摩、抚触腹部,也可以轻轻拍打腹部,和宝宝的活动形成有效互动 。
胎教的好处有哪些?step1: 1.促进胎儿大脑发育胎儿脑细胞分裂繁殖在妊娠期完成,此时给予丰富的物质营养和精神上的良性刺激,有利于提高宝宝智商 。此外利用声音、图像等情感化、艺术化的胎教内容,有利于促进胎儿右脑发育 。2.有利于胎儿心理健康胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机,有利于培养胎儿的情感感知能力和接受能力 , 帮助胎儿心理健全发展 。3.提高宝宝运动能力宝宝的运动能力包括抬头、翻身、坐、爬等大运动与抓握、拍打、摇、拿等精细运动 。受过良好胎教的宝宝在身体协调和精细动作方面会表现较好 。4.有助于胎儿人格的形成与完善人格即指个性,其形成与早期经验有密切关系 。胎教能够在潜移默化中促进人格完善,使其成长为善良真诚的人 。
孕期胎教的注意事项:step1: 1.孕妈妈首先要照顾好自己 。孕妈妈要先减轻自己的压力,例如以音乐、与人谈心、休闲活动等方式,来促进荷尔蒙脑内啡的分泌 。此外还需注意自己的营养摄入,胎儿才会长得好 。2.不必太刻意地进行胎教 。胎教在很多时间里都可以进行,应注意遵循适时、适量的原则 。每次尽量控制在十分钟以内 。3.胎教要有规律性 。准爸妈需要了解胎儿的生活作息,最好在胎宝宝醒着的时候进行 。这样可以帮助胎儿养成作息规律,也可以促进胎儿出生后其他认知能力的发展 。4.注意情感交流 。情感交流能够有效提高胎教质量 。准爸妈在胎教过程中应当全心投入,以眼神、语言、肢体等与宝宝“交流” 。这样有助于建立起最初的亲子关系,也有利于胎儿和准妈妈自身的身心健康 。5.新奇的胎教方式不宜随意尝试 。各种胎教方法层出不穷,未经科学验证、道听途说的胎教方法不要轻易尝试,以免适得其反 。

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