文章插图
1、梨子含有丰富的葡萄糖、蔗糖、水分以及纤维素、钙、碘、钾等微量元素 。
2、还含有一定量的蛋白质、胡萝卜素和苹果酸等物质 。
【梨子的营养价值和功效 梨子的营养价值】3、梨中富含的B族维生素,能保护心脏、减轻疲劳;配糖体及鞣酸使梨对咽喉有很好的养护作用 。
推荐阅读
- 豇豆和红小豆的营养价值 红小豆的营养价值
- 西柚的营养价值及功效与作用 西柚的营养价值
- 纯牛奶的营养价值高吗 纯牛奶的营养价值
- 香榧的营养价值 坚果香榧的营养价值
- 鲢鱼的营养价值及功效与作用禁忌 鲢鱼的营养价值
- 先保湿or先美白?揭护肤品的使用顺序
- 电饭锅做蛋糕怎么做蓬松的方法 电饭锅做蛋糕怎么做蓬松的方法视频
- 电压力锅做蛋糕的方法 电压力锅做蛋糕的方法视频教程
- 柠檬用热水泡还是冷水泡好 柠檬用多少度的水泡最好
- 柠檬片黑色的怎么办 柠檬烂了一点还能吃吗