香酥龙利鱼步骤 香酥龙利鱼排的做法


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文章插图
1、食材:龙利鱼500克 , 盐3克,料酒10克,生粉5克,面包糠100克 , 鸡蛋50克,椒盐粉10克,糖2克 。
2、龙利鱼解冻切小薄块 。加料酒,盐腌制片刻 。
3、放厨房纸吸干水份 。裹上生粉 。
4、鸡蛋打散,椒盐粉和面包糠混合,裹上生粉的龙利鱼蘸下蛋液,再沾满面包糠,静置五分钟 。
5、把鱼块放炸网上 , 空气炸锅不用预热,200度7分钟,如果想吃外面脆点的可以多加2分钟 。
【香酥龙利鱼步骤 香酥龙利鱼排的做法】6、时间到了打开尝了一块 , 外脆里嫩,可以翻面继续炸二分钟即可 。

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