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1、三色糙米可以熬粥 。
2、三色糙米是由黑米、红米和糙米三者按比例配比而成 ， 三者均是谷物类与大米性质相同 ， 均可以熬粥 ， 同时三色糙米的营养成分要高于白米 。
【三色糙米可以用来煮粥吗 三色糙米可以熬粥吗】3、三色糙米与大米相比，不仅含有更多的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，更重要的是还含有膳食纤维、谷维素、谷胱甘肽、氨基丁酸、米糠多糖、二十八烷醇、肌醇等多种促进人体健康的功能因子 。
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