|梨的“死对头”，医生提醒：二者万不可同吃，吃梨的禁忌要牢记( 二 )

3、油腻的食物
在我们的生活中，油腻的食物比较多，包括煎炸类食物，甜品，肥肉等，这些食物中含有大量的油脂，食用之后难以消化。而梨虽然清爽通便，却也不适合与油腻的食物放在一起吃。否则很容易出现消化不良，腹泻，腹痛等情况。

以上就是梨不适合同吃的“3种食物” ，我们在吃梨的时候别大意。此外梨本身比较清凉，加上如今的气候也越来越冷了，在吃的时候最好先加热一下，这样我们的胃肠道更舒服。下面来跟大家分享一个【蒸梨】的吃法，简单美味，吃梨别偷懒。
1、雪花梨一个，我们连皮蒸，这样梨的香味会更好地保留。因此在清洗的时候要仔细，确保将表面的脏东西都洗掉。先在顶部切开，把梨核以及附近的梨肉挖出来，梨核不要，梨肉切小块。

2、梨肉重新放到里边，顺带放上几块冰糖，一小把枸杞，饮用水少许。

3、接着我们将梨放到小碗里边，顶部切下来的部分重新放回去，然后在蒸锅中大火蒸一个小时左右，将其蒸透。出锅之后，可以适当晾凉，但是最好在温热的时候吃，酥烂绵软，香味馥郁，水润可口。

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