文章插图
1、准备材料：海带150克 ， 白萝卜300克 ， 鸡肉丝适量，大头菜半个，酒50毫升，盐、胡椒、酱油、醋各少许 。
2、将白萝卜去皮，切成片 。将大头菜去皮 ， 切成块状 。
3、将海带切成细片 。将白萝卜、大头菜、海带放入锅内，加盐同煮汤 ， 在汤中加少许醋，再加鸡肉丝、胡椒、酒、酱油即成 。
【怎么做白萝卜海带汤好喝视频 怎么做白萝卜海带汤好喝】3、海带萝卜汤是一道药膳，属于粤菜系 。把萝卜削皮切成小块，锅中的1500毫升水大火煮沸后先放萝卜、海带、姜片，待水再度滚时转成小火 ， 直到萝卜、海带煮熟烂，最后加入用纱布包着的其他原料 ， 再煮15分钟即可 。每次午晚餐前先喝汤吃料，也可直接当减肥点心食用 。
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