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熏带鱼的制作方法 五香熏带鱼的做法

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熏带鱼的制作方法 五香熏带鱼的做法

文章插图
1、原料：新鲜带鱼1条（约300g），酱油2大勺，花雕酒5大勺，糖1大勺，盐1小勺，清水1杯，五香粉1小勺 ， 白酒（或料酒）1小勺，味精少许 。
2、带鱼去头、尾，剪去鱼鳍，收拾干净内脏；特别是鱼肚中一层薄膜下的血 ， 一定要洗干净，那是最腥的；白色的鱼鳞要保留，营养价值是很高的，不会太腥；
3、剪成段，加入料酒和葱姜腌制30分钟以上；
【熏带鱼的制作方法 五香熏带鱼的做法】4、趁腌鱼的时候，准备腌制料汁：把酱油、花雕、糖、盐、五香粉放入碗中 ， 搅拌均匀成调味汁备用；
5、起炒锅，下少许花生油，爆香葱姜；
6、倒入调味汁，烧开；
7、加入适量清水，再次烧开，略煮5分钟；
8、加入料酒；
9、再加入味精（也可以不用），关火 。倒进碗里备用；
10、腌好的带鱼，均匀扑上一层干粉（面粉或淀粉都行） ， 抖干净多余的干粉；
11、起油锅，待油温6、7成热时，放入带鱼炸熟至表面金黄；
12、用厨房纸吸去多余的油脂；
13、趁热放进腌料中腌制20分钟，就可以吃了 。

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