西红柿炒菜花怎么做 西红柿炒菜花的做法


西红柿炒菜花怎么做 西红柿炒菜花的做法

文章插图
1、材料:菜花250克,西红柿150克 。调料:盐、鸡精各适量 。
【西红柿炒菜花怎么做 西红柿炒菜花的做法】2、将菜花掰成小朵 , 洗净,控干水分;西红柿洗净,切块 。
3、锅中热油,放入菜花,翻炒时加入少量水烧3分钟,再放入西红柿一起翻炒,用小火烩2分钟,直至西红柿烩出汁,然后加盐和鸡精炒均匀即可 。

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