人活着一辈子 ， 身体难免会有点小病痛，最常见的就是头疼，肚子疼的 。如果肚子疼了，有的人想想工作太忙了，或者懒得去医院，忍一忍就过去了；还有的认为肯定是着凉了，赶紧用个热水袋敷一敷 ， 再喝点热水热汤 。
step1: 肚子疼且有腹泻症状，造成肚子疼且腹泻的一个罪魁祸首是食物中毒 ， 另一个则是水土不服 。如果在举行重要会议期间腹泻来袭，或因频繁腹泻打断睡眠，不妨服用肠胃药佩托—比斯摩 。如果正在海外旅行 ， 则不妨服用易蒙停，它能减缓流体穿过肠道的速度 。
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step2: 痛经 。痛经引起的肚子痛或者腹泻非常正常 。为了缓解痛经和减少经血量，可在经期来临前12至24小时内服用爱得卫或者布洛芬 。而后按规定的剂量每3—6小时服用一次，连续服3天 。
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step3: 肚子疼且腹胀症状 。包括月经和便秘在内的很360新知多因素均可引起腹胀 。建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物 ， 或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调节自身消化系统 。
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step4: 胃食管反流造成的肚子疼 。当胃酸从胃部进入食道和喉部时，反流就会出现 。它经常发作于夜里 。与胃灼热有所不同的是，反流会让胸部出现疼痛感 ， 并伴有咽痛或咳嗽 。建议减少饮酒、吸烟量，避免睡前进食 ， 或服用抗酸剂Prilosec（奥美拉唑） 。
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step5: 饭后肚子痛 。吃得太快、太多常会引起饭后肚痛 。解决办法很简单，那就是慢吃、少吃 。如果在不明原因的情况下出现饭后肚子痛，可能是患上胆囊疾病 。而女性在饭后出现肚子痛的可能性超过男性，一些女性甚至无缘无故地出现胆结石 。
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【肚子疼怎么办】
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