春天喝什么花茶好 春天喝什么花茶好?


春天喝什么花茶好 春天喝什么花茶好?

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初春气温较低,人们很容易被外界风邪温邪侵袭,这个时候喝花茶能有效驱散体内寒邪之气,让人体阳气旺盛 , 此外喝花茶还可以很好的缓解春困,那么春天喝什么花茶好呢?茉莉花茶提神醒脑茉莉花茶性温,茶味甘凉,兼芳香辛散之气,有“祛寒邪,助理郁”之功效,不但能提神醒脑,祛除睡意,使春困自消 , 而且利于祛除冬天积聚在人体中的寒邪之气,是春季花茶首选 。喝茉莉花茶除了可以安定情绪,振奋精神,还能清热抑燥,健脾安神,减轻肠胃不适 , 还有助于调理女性生理机能,并且能滋润肌肤,美容养颜 。
玫瑰花茶滋疏肝理气玫瑰花茶性微温 , 并且含有丰富的维生素,具有活血调经,疏肝理气,平衡内分泌等功效,对肝和胃有调理作用,并且能消除疲劳 , 改善体质,此外还有助于缓解心血管疾?。?并且能美容养颜,有效改善皮肤干枯现象,去除色斑 。平时取干玫瑰花6-10瓣,放入茶杯中,冲入热水即可饮用 , 如果再加几颗红枣,更能增添几分甜香,起到滋养气血的功效 。
金银花茶疏散风热金银花茶性味甘寒 , 有清热解毒,疏散风热,消肿止痛的功效 , 因春季风气善行,易外感风邪,金银花茶可缓解春季常见的上呼吸道感染 , 流行性感冒,扁桃体炎,牙周炎等病症 , 对于痈疖,肠炎也有缓解功效,有助于凉血止?。蜓?。需要注意的是,金银花茶仅适宜于在出现轻微外感症状时服用,如感冒症状较重,仍需采取药物治疗 。
菊花茶清肝明目菊花茶具有清肝明目的功效,特别适宜春季饮用,同时还可以排毒健身 , 疏风散热,祛邪降火,利咽消肿 , 对体内积存的有害化学物或放射性物质有抵抗 , 排除的功效,还可以抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率,降低血压和胆固醇,并且有滋润肌肤,利气血,养护头发的功效 。在菊花茶中加适量枸杞还能养肝明目,改善疲劳 。
蒲公英茶清热解毒春季可以摘取一些新鲜蒲公英,洗净晾干之后,加冰糖用沸水冲泡饮用 。蒲公英茶具有清热解毒,利尿通淋,消肿散结的功效,还可以预防感冒和肝硬化症状,但是需要注意的是,蒲公英茶会降低血压 , 所以不适合低血压人群饮用 。
牡丹花茶排毒理气牡丹花味苦,性平 , 能调理气机,疏离肝经,养血和肝 , 运脾化湿而益气血生化之源,长期饮用牡丹花茶,可以令女性气血顺调,心胸舒畅;牡丹花还有散郁祛瘀功效 , 可以清除体内有害的自由基,防止体内毒素堆积 , 对女性经期腹痛,月经提前等症起到调节作用,还能起到抗衰老的功效 。
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