晒干的苦瓜干怎么炒 晒干的苦瓜干如何炒


晒干的苦瓜干怎么炒 晒干的苦瓜干如何炒

文章插图
1、食材:干苦瓜一两把生抽一勺蒜几瓣胡萝卜半根黄瓜半根生蚝半勺 。
2、干苦瓜冷水泡两个小时 。苦瓜很好泡开的!有的不用两个小时 。
3、热锅倒油,倒入蒜瓣,爆香 。
4、放入胡萝卜炒到断生(也可以放任何的蔬菜瓜果) 。
5、倒入干苦瓜,倒入生抽和一点点酱油,炒匀 。
6、倒入一丁点水,防止糊锅,放半勺蚝油 。(没有蚝油也没关系,最后起锅的时间放一点白糖提味就行了?。?
【晒干的苦瓜干怎么炒 晒干的苦瓜干如何炒】7、收汁 , 起锅 。

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