|“秋补钾,身不乏”,3道补钾汤要常喝,提升精力,补钾好吸收( 二 )


  • 把约4杯高汤或清水倒入锅中 , 等它开始煮沸 。 把切好的紫菜块加入锅中 , 让它们开始变软 。 缓缓地把搅拌均匀的鸡蛋倒入锅中 , 然后轻轻搅拌一下 , 看鸡蛋变成蛋花的样子 。
  • 根据口味加适量的盐 , 搅拌均匀 。 把紫菜蛋花汤盛到碗里 , 如果喜欢 , 可以撒上一些切碎的香葱叶子 , 这样更好吃 。
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