文章插图
1、用料：南瓜1000g、橘子2-3个、西米50g、青柠檬适量、鲜奶300ml、蜂蜜适量 。
2、南瓜削皮切好放入蒸锅里蒸20分钟后关火 。
3、用热水过一遍西米 ， 再用凉水过一遍 。
4、水烧开之后把刚才的西米放进去煮10-15分钟 。煮到基本透明即可 。
5、把热水倒掉 ， 换成冰水泡一会儿 。
【青蜜阳光西米捞的做法 青蜜阳光西米捞怎么做】6、剥一碗橘子的果肉备用 。
7、再搅拌机里放入蒸好的南瓜和橘子肉 ， 加上300ml的鲜奶（大约1.5纸杯） 。
8、充分搅拌 。
9、盛到碗中加上西米 。挤一粒青柠的汁儿进去 ， 再加上1-2勺蜂蜜即可 。
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