炒西洋菜的做法 西洋菜炒菜


炒西洋菜的做法 西洋菜炒菜

文章插图
1、食材:西洋菜500克、蒜2瓣、干辣椒4个、盐适量、鸡精0.5克、食用油40毫升 。
2、准备食材:西洋菜、蒜、干辣椒 。
3、蒜去皮切片、干辣椒剪成1厘米左右长的段 。
4、西洋菜取嫩尖叶,洗净后用盐水浸泡10分钟左右,捞出沥干水分 。
5、锅中放入食用油,放入蒜片和干辣椒炒香 。
【炒西洋菜的做法 西洋菜炒菜】6、倒入西洋菜翻炒,炒2分钟左右,完全炒熟 。
7、炒熟后关火,撒入盐、鸡精炒匀 。

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