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【白凉粉热量高吗能减肥吗 白凉粉热量高吗】1、白凉粉热量不高 。
2、白凉粉是一种中国南方著名小吃，以植物凉粉胶等原料制成，产品具有品质嫩滑、晶莹透澈、清爽可口等特点，风味怡人，诚为夏季消暑佳品 。
3、做法
凉粉和凉水搅开搅匀，也就是搅成糊糊的样子 。放到灶上，一边加热，一边不停地搅动，等到锅里的混合物煮开了，就是可以关火 。加热完的混合物倒入一个容器里，慢慢凉却 。全部凉下来的时候，就可以很容易地倒扣出来了 。凉好的凉粉扣出在切熟食的案板上，切成喜欢的大小，放在容器里 。浇上糖水，开吃！
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