文章插图
1、食材准备:银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、桂圆、冰糖 。
2、将银耳略撕清洗一下,装入暖水瓶数小时,等到有点粘软时备用 。
3、先将锅里加水煮开,放入冰糖 。
4、将莲子的莲心取出,然后放进锅中大煮 。
5、下银耳煮至开锅,再下入红枣、百合、枸杞,盖上锅盖煮 。
【百合银耳莲子汤 百合银耳莲子汤的做法】6、最后放入桂圆略煮一下就可以入盅了 。
推荐阅读
- 荸荠和莲子能一起煮吗 莲子荸荠糖水怎么做
- 莲子和什么煮粥最营养 莲子和什么东西一起煮粥最营养
- 银耳红枣汤煮多久可以吃 银耳红枣汤煮熟的时间
- 新鲜银耳怎么吃,银耳的3种养颜美食吃法 新鲜银耳怎么吃
- 百合苹果甜汤如何做 百合苹果甜汤做法
- 银耳粥的做法 银耳粥怎么做
- 凉拌百合的做法 凉拌百合怎么做
- 银耳桃胶红枣汤的功效月经来了可以吃吗 银耳桃胶红枣汤的功效
- 芦笋百合炒虾仁的做法 芦笋百合炒虾仁怎么做
- 红枣莲子百合汤的功效 红枣莲子百合汤可以天天喝吗