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姑娘果具体多分布于华北地区的北京市，天津市，河北省和山东省，东北地区的黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古东北部，长江中下游地区的东至上海，西至四川贵州，云南，四川等地也都有生长 。灯笼果和姑娘果一样吗不一样 。
灯笼果呈球形，果子比拇指大一点，上面有一道道纵向的纹路，犹如灯笼的骨架得名，姑娘果的果实外面还罩着一层灯罩，光亮而透明，几条纵行维管束清晰可见 。
姑娘果和灯笼果有什么区别不仅外形不同，吃起来味道也不同 。
灯笼果未成熟时味极酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色，味道酸甜可口 。
姑娘果没成熟时非常苦，但到了秋天熟透后不但甘甜而且还带那么一点奶味 。
姑娘虽然好吃，毕竟是茄科植物，全株含有毒生物碱 。
姑娘果有几种1、红姑娘：外衣和肉体都是红色的，由于气候和环境的变故，除了东北和华北极小部分地区外，全国大部已经绝迹，红姑娘成了东北部分地区的天然特产，红姑娘浑身是宝，不但其全身都可入药，而且其根系极其发达，还是防风固沙的一把好手 。
2、黄姑娘：成熟的果实呈黄色，果实外同样有一层草纸样的外皮 。最常见的就是这种黄菇娘，味甜，多汁，爽口，很受年轻女孩和小孩子的喜欢 。
【灯笼果和姑娘果一样吗 灯笼果和花姑娘一样吗】 3、紫菇娘：比较少见，产于东北原生态森林中果实个头就比较大，直径大概是黄菇娘的两倍，成熟时果皮是紫青色的 。植株的茎叶以及果实表面有少许液体，摸上去有粘滞感，味道有些怪异，有一点点毒性 。
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