【面蒸鱼的简单做法大全 面蒸鱼的简单做法】
文章插图
1、食材:新鲜鲈鱼一条、生姜一块、小葱一小把、蒸鱼豉油适量、花生油适量 。
2、首先把鲈鱼处理干净 , 然后在鱼身表面划几刀 , 把生姜切成姜丝、小葱切成段 , 在鱼腹里塞一下姜丝和葱段 , 在盘子上也撒一些葱段、姜丝 , 然后把鱼整齐地摆在盘子上 , 在鱼身上也撒一些葱段、姜丝 。
3、接着把小葱切成葱丝 , 生姜切成姜丝 , 放在碗中 , 用凉水冲洗几遍 , 然后在水中浸泡备用 。
4、蒸锅里加入适量清水 , 水开后把盘子放入蒸锅中 , 盖上锅盖 , 保持大火蒸8分钟左右 。
5、8分钟后关火 , 再焖上2分钟 , 用筷子轻轻拨动一下鱼肉 , 如果鱼肉很容易和鱼骨分离 , 说明鱼肉已经熟透了 。
6、把蒸好的鱼取出 , 拣出葱段、姜丝 , 把蒸鱼时盘子中产生的水倒掉;在鱼身上浇上适量蒸鱼豉油 , 再把泡水的葱丝和姜丝放在鱼身上 。
7、锅里加入适量胡姬花花生油 , 把油烧至六成热左右 。
8、最后把热油浇在葱丝、姜丝上 , 鲜香味马上会扑鼻而来 , 一道营养美味的清蒸鲈鱼就做好了 。
推荐阅读
- 鳗鱼简单的做法 鳗鱼最简单的做法
- 莴笋可以放多久 切好的莴笋可以放多久
- 肠粉酱汁配方 正宗肠粉的酱料配方
- 山竹什么味 山竹的简介
- 荔枝剥开后顶部发黄是坏了吗 荔枝的介绍
- 茼蒿的吃法大全 茼蒿的做法
- 干虫草花的吃法大全 干虫草花怎么做好吃
- 无菌蛋是怎么做到无菌的 无菌蛋是如何产生的
- 香椿炒鸡蛋的禁忌 吃香椿炒鸡蛋要注意什么
- 亚硝酸盐高的食物 这些食物里面含有很多亚硝酸盐