【蛇果的营养价值 蛇果的营养价值和苹果一样吗】
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蛇果 ， 原产于美国的加利福尼亚州 。有金蛇果、青蛇果和红蛇果三个品种 ， 与苹果类似 ， 其营养价值很高 ， 下面就来看蛇果的营养价值有哪些 。蛇果的营养成分蛇果的营养价值很高 ， 含有丰富的钾和纤维质 ， 红蛇果含有果糖 ， 葡萄糖 ， 蔗糖 ， 多种维生素 ， 胡萝卜素 ， 多种矿物质 ， 其中果胶和钾居水果类之首 。
增加食欲蛇果中的有机酸与糖分混合 ， 使蛇果呈现酸甜可口 ， 能增加食欲 ， 有开胃健食的作用 。
抗癌蛇果中抗氧化剂活性最强 ， 具有抗癌的功效 ， 比普通的苹果维C含量高 。
舒缓情绪蛇果中含有大量的糖分 ， 能补充人体所需的能量；蛇果还富有浓郁的果香味 ， 能使人的心情愉悦 ， 舒缓情绪等作用 。
缓解便秘蛇果中的膳食纤维含量达1.2％ ， 它能刺激胃酸的分泌和促进肠道的蠕动 ， 加速食物消化和分辨的排出 ， 在一定程度上缓解便秘症状 ， 特别适合孕妇和老年人 。
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