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【补血粥的做法步骤大全 补血粥怎么做 补血粥的家常做法】1、做法一 。
材料：川芎5克、当归12克、黄芪6克、红花6克、粳米120克 。
做法：用米酒洗当归，川芎，黄芪，切成薄片，与红花一起放入布袋，加入鸡汤和清水，用小火煎熬出药汁 。拿去布袋，加入粳米，用大火煮开，再用小火熬成粥即可 。
2、做法二 。
材料：黑糯米100克、山药5克、红枣30克、桂圆10粒、红糖适量 。
做法：大枣洗净待用 。桂圆去皮洗净待用 。黑糯米洗净，加入红枣、山药、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可 。
3、做法三 。
材料：花生、红豆、紫米（或者黑米）、红枣各适量 。
做法：将所有原材料洗干净，红豆和紫米提前3-4小时浸泡；锅中加水，放入全体原料，水开后转中小火50分钟即可 。
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