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水蜜桃味甜多汁 ， 是一种十分受欢迎的水果 ， 并且水蜜桃还具有丰富的营养价值 ， 那么水蜜桃可以多吃吗？水蜜桃吃多了会上火吗？水蜜桃吃多了好吗不好 。
水蜜桃不适合多吃 ， 虽然水蜜桃有很高的营养价值而且十分美味 ， 不过水蜜桃还是要适量的食用 ， 一次的食用量控制在150克左右比较合适 。
水蜜桃吃多了上火吗水蜜桃吃多了是可能会导致上火的 。
【水蜜桃吃多了好吗 水蜜桃吃多了上火吗】 水蜜桃属于温性的水果 ， 这类水果都带有轻微的热气 ， 自身体质若偏向热性 ， 或食用过多的水蜜桃也会出现上火现象 。不过水蜜桃当做正常的水果食用 ， 无论是饭前、饭后还是两餐之间食用 ， 只要不食用过多 ， 便不会引起上火 。
吃水蜜桃的注意事项1、水蜜桃中糖分含量虽然很低 ， 但是却含有浓郁的香味 ， 对很多昆虫和菌类有极强的诱惑力 ， 因此 ， 水蜜桃也需要一定量的农药来保持不被侵蚀 ， 在食用之前也需进行充分的清洗 ， 必要农药摄入过多 。
2、水蜜桃和其他桃子一样 ， 属于过敏原 ， 因此 ， 过敏体质的人也不适合食用水蜜桃 ， 以免出现过敏症 。
3、水蜜桃虽然能量低 ， 食用不会引起肥胖 ， 甚至还有一定的减肥瘦身作用 ， 但切不可将水蜜桃当做减肥水果来大量食物 ， 引起身体不适 。
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