文章插图
鸡汤有很好的滋补作用 ， 但是很多人炖一只鸡的鸡汤经常一天就喝不完 ， 就会放在冰箱中 ， 那么鸡汤放冰箱可以存几天呢？【鸡汤放冰箱可以存几天,孕妇能喝吗 鸡汤放冰箱可以存几天】鸡汤放冰箱可以存几天2-3天 。
由于鸡汤中富含蛋白质、脂肪等营养物质 ， 非常容易滋生大量细菌、霉菌等而变质 ， 而冰箱冷藏室虽然能够减缓细菌等微生物的繁殖 ， 但并不能够完全阻止食物变质 。一般鸡汤放冰箱建议保存2-3天 ， 时间长了首先可能变质 ， 其次营养价值也会降低很多 。
剩鸡汤放冷藏还是冷冻建议放冷藏 。
鸡汤的营养丰富 ， 一般炖好之后要尽快喝掉 ， 并不是能够长期保存的食物 ， 一般放在冰箱保存比较好 。而冰箱的冷冻层比较适合放一些需要长期储存的食物 ， 比如说速冻饺子、速冻馒头、速冻玉米、速冻汤圆、冰激凌等等食物 。
鸡汤真的有营养吗鸡汤有营养 ， 但是营养价值不如鸡肉 。
鸡肉在炖煮的过程中 ， 一部分的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分会融入汤中 ， 因此喝鸡汤也是有营养的 。但是鸡汤里面的营养只有1%~2% ， 而鸡肉的营养却有15%~20% ， 因此鸡汤中的营养价值并没有很高 ， 不如吃鸡肉好 。
喝鸡汤会胖吗适量喝鸡汤不会发胖 。
鸡汤是用鸡肉炖出来的汤 ， 汤中有很多鸡肉中的营养物质 ， 比如说蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、矿物质等等 ， 不仅味道鲜美 ， 而且还有很好的滋补身体的功效 。鸡汤中由于含有脂肪、蛋白质等成分 ， 是有一定的热量的 ， 但是适量喝并不会发胖 。
但如果每天都喝鸡汤 ， 食欲也比较旺盛 ， 运动比较少的话 ， 发胖也是有可能的 。
推荐阅读
- 鸡汤和排骨汤哪个营养价值高一些 鸡汤和排骨汤哪个营养价值高
- 鸡汤去油小妙招 鸡汤去油小妙招图片
- 鸡汤可以放胡萝卜吗 鸡汤可以放胡萝卜吗减肥
- 馒头发酵能不能晒太阳 做馒头发酵可以放太阳底下吗?
- 车厘子要放冰箱吗 车厘子要放冰箱吗?
- 饺子在冰箱里怎么放 饺子在冰箱里怎么放不会坏
- 煮好的虾可以放到第二天吃吗 煮熟的虾可以放到第二天吗
- 车厘子可以放冰箱吗 车厘子可以放冰箱吗?
- 车厘子放冰箱要密封吗 车厘子放冰箱要密封吗怎么保存
- 车厘子吃多了会放屁吗怎么解决 车厘子吃多了会放屁吗